صلصة البطلينوس مع لينجويني
يمكن إعداد وصفة صلصة البطلينوس مع اللينجويني في حوالي 40 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.78 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 28% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه الصلصة على 694 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 27 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الثوم والمحار وجبنة البارميزان والبقدونس. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . مع درجة الملعقة 61% ، هذا الطبق صلب. لينجويني بصلصة البطلينوس ، ولينجويني بصلصة البطلينوس ، ولينجويني بصلصة البطلينوس تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً.
تُضاف المعكرونة وتُطهى لمدة تتراوح بين 8 و10 دقائق أو حتى تنضج؛ بالُوعَة.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يقلى الثوم والفطر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يُضاف المحار مع العصير والبقدونس والملح والفلفل الأبيض. يُطهى على نار متوسطة حتى يسخن. إرم مع المعكرونة حتى المغلفة بالتساوي.
تقدم مزينة بجبنة البارميزان.