صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة البطلينوس مع لينجويني

صلصة البطلينوس مع لينجويني
قد تكون صلصة البطلينوس مع اللينجويني هي الصلصة التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة السمكية 4 أشخاص وتكلف 1.78 دولارًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 694 سعرة حرارية ، و23 جرامًا من البروتين ، و 27 جرامًا من الدهون . 107 أشخاص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل المطحون والبقدونس والمعكرونة اللينجويني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع درجة ملعقة 84% ، هذا الطبق هائل. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا لينغويني بصلصة المحار ، ولينجويني بصلصة المحار ، ولينجويني بصلصة المحار .

تعليمات

1
يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً.
المكونات سوف تحتاج
قطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماًقطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة طماطم روما منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات2 ملعقة كبيرة طماطم روما منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
2
تُضاف المعكرونة وتُطهى لمدة تتراوح بين 8 و10 دقائق أو حتى تنضج؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
3
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكرعبوة من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى بطاطا مقلية مقاس 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلجمقطعة إلى بطاطا مقلية مقاس 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلج
4
يقلى الثوم والفطر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يُضاف المحار مع العصير والبقدونس والملح والفلفل الأبيض. يُطهى على نار متوسطة حتى يسخن. إرم مع المعكرونة حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
5
تقدم مزينة بجبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®