بطيئة خبز لحم البقر بريسكيت مع المرق
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون لحم البقر البطيء المخبوز مع المرق وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. قدم شخصان هذه الوصفة, و 32 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. مزيج من ملح الثوم ومرق اللحم البقري ومزيج حساء البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء لحم بقري مشوي مع البطاطس المخبوزة ومرق البيرة الخالي من الغلوتين, بريسكيت لحم البقر في المرق، و بريسكيت مطبوخ ببطء في مرق البصل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت (135 درجة مئوية). يتبل لحم الصدر بملح الثوم ومغرض اللحوم ، ويوضع في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
اخلطي مرق اللحم البقري وصلصة السلطة الإيطالية والفطر ومزيج حساء البصل في وعاء.
صب الخليط على صدر الحيوان لحوم البقر. تغطية بإحكام مع رقائق الألومنيوم.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح طرية جدا ، من 4 إلى 5 ساعات.