اليهودية الحديثة قليلة الدسم كوجيل
يمكن أن تكون Kugel اليهودية الحديثة قليلة الدسم مجرد وصفة نباتية لبيض الحليب التي كنت تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 334 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و12 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 98 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري الكريمة والأناناس في العصير ومستخلص الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إنها وصفة بأسعار معقولة جدًا لمحبي الطعام اليهودي. إنه مثالي للحانوكا. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ليست فائقة جدًا بنسبة 28%. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أعجبوا بـ Low Fat Apricot Noodle Kugel، وكعك كعكة الجزر قليل الدسم (التي لا طعم لها قليل الدسم!)، وThe Modern Cafe - كعك السمك الحديث.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). رش طبق الخبز مقاس 9 × 13 بوصة برذاذ الطبخ.
يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً. تُطهى نودلز البيض في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تمامًا ولكن تكون ثابتة عند اللقمة، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
قم بتحريك نودلز البيض والقشدة الحامضة والجبن والأناناس مع العصير والبيض وعصير البرتقال والتوت البري والزبدة المذابة والسكر وصلصة التفاح وبرش البرتقال ومستخلص الفانيليا والقرفة معًا في وعاء كبير حتى تمتزج جيدًا. يُسكب خليط المعكرونة في طبق الخبز المُجهز.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى ينضج الكيجل ويتحمر من الأعلى، لمدة 60 إلى 75 دقيقة.