وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سمك صخور المحيط الهادئ المحمص مع الطماطم الطازجة والكبر والثوم
الجزء 2: البلطي المغطى بالكاري مع البصل بالكراميل وهريس البازلاء الحلوة
أوباكاباكا (النهاش) مع العنب الأخضر
النهاش الأحمر مع الأعشاب
مجلة
بجد

باستا الفطر الكريمي

قد تكون معكرونة الفطر الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…45 دقيقة.
سهل

سلطة الحمص الحارة

قد تكون سلطة الحمص الحارة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه…5 دقيقة.
خبير

التحدي الرئيسي: تنورة ستيك توستادا مع الفاصوليا السوداء والمانجو السالسا

التحدي الرئيسي: تنورة ستيك توستادا مع الفاصوليا…1 ساعة., 45 الدقائق
متوسط

لحم الخنزير المزجج الحمضيات مع فارو

لحم الخنزير المزجج الحمضيات مع فارو هو منتجات الألبان…30 دقيقة.
خبير

الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار

الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار قد…1 ساعة., 25 الدقائق
بجد

سجق الديك الرومي والفلفل

قد يكون سجق الديك الرومي والفلفل وصفة جيدة لتوسيع…40 دقيقة.
متوسط

حساء البازلاء النباتي الثاني

حساء البازلاء النباتي الثاني هو رجل الكهف ، خال من…55 دقيقة.
متوسط

البلطي البحر الأبيض المتوسط

قد يكون البلطي المتوسطي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات…36 دقيقة.
خبير

بقايا خبز الشوفان

يتطلب خبز الشوفان المتبقي تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة من…2 ساعة, 45 الدقائق
خبير

سلطة باستا تزاتزيكي المنعشة

منعش تزاتزيكي سلطة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق…2 ساعة, 35 الدقائق
متوسط

دجاج بيكاديلو

الدجاج بيكاديلو هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي…30 دقيقة.
بجد

شرائح لحم العجل المشوية مع الخرشوف-سلطة الجرجير

شرائح لحم العجل المشوية مع الخرشوف-قد تكون سلطة…45 دقيقة.
عادي

شريحة لحم مشوية وسلطة خضار

قد تكون سلطة شرائح اللحم والخضار المشوية مجرد الطبق…30 دقيقة.
خبير

التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع البرقوق والزنجبيل الصقيل

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? التوابل…3 ساعة
خبير

الفاصوليا السوداء والأرز

الفاصوليا السوداء والأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…4 ساعة, 16 الدقائق
عادي

سمك السلمون المشوي ، البازلاء المفاجئة وسلطة مزيج الربيع مع نودلز تشاو مين

وصفة سمك السلمون المشوي ، البازلاء المفاجئة وسلطة مزيج…20 دقيقة.
متوسط

من السهل حساء الخضار

بحاجة الى شوربة خالية من الألبان? يمكن أن يكون حساء…45 دقيقة.
عادي

سلطة الدجاج المشوي والطماطم والخضر مع الجبن الأزرق

الدجاج المشوي, الطماطم والخضر الطفل سلطة مع الجبن…30 دقيقة.
متوسط

رقائق غلاية مع البارميزان والأعشاب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
بجد

كوسة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…50 دقيقة.
متوسط

أسياخ الخضروات

حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9…35 دقيقة.