أسياخ الخضروات

حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا Serving 1.01 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون أسياخ الخضروات فائقة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. إذا كان لديك الاسكواش, يطحن الفلفل, زيت الزيتون, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أسياخ الخضروات, أسياخ الخضروات المشوية، و أسياخ الخضروات قوس قزح لوصفات مماثلة.