وصفاتمجلة
وصفات شعبية
القرنبيط المحمص والكراث مع السلق والدكة
سندويشات التاكو العدس والسلق السويسري (مع التورتيلا محلية الصنع)
فطيرة جبن السلق والماعز بالنكهات الهندية
الفاصوليا السوداء الفلفل الحار مع الجوز الاسكواش والسلق السويسري
مجلة
بجد

سلطة الجوز الاسكواش

تتطلب سلطة القرع الجوز تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق من…1 ساعة., 5 الدقائق
عادي

سمك السلمون المبشور بالقرفة مع الكسكس وزبادي حريصا

وصفة القرفة يفرك السلمون مع الكسكس وهريسة الزبادي يمكن…25 دقيقة.
خبير

الدجاج مع العدس الخردل

وصفة الدجاج مع العدس الخردل يمكن أن يتم في حوالي 1 ساعة…1 ساعة., 30 الدقائق
خبير

فطيرة السمك مع قشرة البطاطس

فطيرة السمك مع قشرة البطاطس تتطلب حولها 1 ساعة و 45 دقيقة…1 ساعة., 45 الدقائق
عادي

تندوري البلطي مع الهريس البطاطا الحلوة حار وسلطة الطماطم

تندوري البلطي مع حار البطاطا الحلوة الهريس والطماطم…30 دقيقة.
خبير

سمك السلمون المشوي وسلطة سلو البازلاء المفاجئة

سمك السلمون الشواء والمفاجئة سلطة الكرنب البازلاء هو…1 ساعة., 6 الدقائق
بجد

سمك السلمون مع الأفوكادو والجريب فروت

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من…45 دقيقة.
عادي

الآسيوية سلطة الكرنب

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من…25 دقيقة.
بجد

لحم البقر مع صلصة الفلفل وسوت potatoes البطاطا

لحم البقر مع صلصة الفلفل وسوت potatoes البطاطا هي خالي من…50 دقيقة.
عادي

معكرونة السالسا مع السردين

السباغيتي السالسا مع السردين قد يكون مجرد طبق جانبي…30 دقيقة.
عادي

سباغيتي حار مع فطر الثوم

إذا كان لديك حوالي 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، السباغيتي…25 دقيقة.
بجد

دجاج أسود مع أرز متسخ

الدجاج اسودت مع الأرز القذرة هو خال من الغلوتين…29 دقيقة.
بجد

الكينوا المعطرة بالكمون والأرز الأسود

الكينوا المعطر بالكمون والأرز الأسود هو أ خال من…40 دقيقة.
خبير

صلصة الطماطم والكوسة

كورجيت & صلصة الطماطم يمكن أن يكون مجرد خال من…3 ساعة, 5 الدقائق
متوسط

كعك الجوز الاسكواش

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 680 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
متوسط

الأرز المتبل والعدس مع القرنبيط

قد يكون الأرز المتبل والعدس مع القرنبيط وصفة جيدة…45 دقيقة.
بجد

سلمون شينوك على ألدروود مع بصل فيداليا وقشرة الخردل

قد يكون سمك السلمون من طراز شينوك على ألدروود مع البصل…45 دقيقة.
عادي

شار القطب الشمالي مع طماطم كرزية متقرحة

شار القطب الشمالي مع الطماطم الكرز تقرح قد يكون مجرد…15 دقيقة.
بجد

شار القطب الشمالي مع مرق بويلابايس

شار القطب الشمالي مع مرق ماجي قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
عادي

سمك الماكريل المدخن مع كسكس الأعشاب والبنجر

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن يكون سمك…20 دقيقة.
عادي

سلطة البرغل والفاصوليا العريضة مع صلصة لذيذة

تتطلب سلطة البرغل والفاصوليا العريضة مع الصلصة…25 دقيقة.