سلمون بروفنسال مع صلصة الطماطم والريحان
سمك السلمون بروفنسال مع صلصة الطماطم الريحان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 2 حصص. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 560 سعرة حرارية. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 14 دقيقة. مزيج من الفلفل الحار وشرائح السلمون وأوراق الريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلمون بروفنسال مع صلصة الطماطم والريحان, سمك السلمون المحشو بالطماطم والشمر مع صلصة الريحان، و سمك السلمون المخبوز في صلصة بروفنسال لوصفات مماثلة.