صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

دسم سمك السلمون المدخن انتشار

دسم سمك السلمون المدخن انتشار
دسم انتشار سمك السلمون المرقط المدخن هو خالية من الغلوتين ، البدائية، بيسكاتاريان ، والكيتون وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل ، والكراث ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون المدخن انتشار, سمك السلمون المدخن انتشار، و سمك السلمون المدخن انتشار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام, سمك السلمون المرقط النبضي, الكراث, كريم فراش, وكريم معا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
إضافة الشبت والفلفل ، ثم نبض فقط للجمع.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
الشبتالشبت
3
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط