الوجبات السريعة التونة تذوب

الوجبات السريعة التونة تذوب هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 623 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الخبز والجبن والتونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيانكا حلوى الجبن المشوي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الوجبات السريعة: سلطة التونة بالكاري مع العنب, تذوب قلبك التونة تذوب، و بولونيز العدس من ' أكل: الكتاب الصغير للوجبات السريعة.