صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

طباخ بطيء الشوكولاته الموز الصلب قطع الشوفان

طباخ بطيء الشوكولاته الموز الصلب قطع الشوفان
وصفة طباخ بطيء الشوكولاته الموز الصلب قطع الشوفان جاهز في حوالي 6 ساعات و 5 دقائق وهو بالتأكيد مدهش خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، صديق للفودماب خيار لمحبي الطعام الأوروبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. لقد جرب 47 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك موز ومسحوق كاكاو وشوفان مقطوع بالفولاذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بين عشية وضحاها طباخ بطيء الصلب قطع الشوفان مع الموز, الموز طباخ بطيء بين عشية وضحاها الصلب قطع الشوفان، و بطيئة طباخ الصلب قطع الشوفان.

تعليمات

1
رش بخفة وعاء طهي بطيء سعة 5 لترات أو أكبر برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
اخلطي الماء والشوفان والموز المهروس ومسحوق الكاكاو والمحليات في طباخ بطيء جاهز.
المكونات سوف تحتاج
الموز المهروسالموز المهروس
1 ملعقة كبيرة ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبوزات ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1 ملعقة كبيرة ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبوزات ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
التحليةالتحلية
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
3
يطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات.