حساء البازلاء سبليت
قد يكون حساء البازلاء المقسم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 926 سعرة حرارية, 94 جرام بروتين، و 39 غرام من الدهون كل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. أعجب 87 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار والبازلاء وخبز السلطة المحمص وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. وصفات مماثلة تشمل سبليت البازلاء والبازلاء الخضراء المدخن حساء لحم الخنزير, حساء البازلاء سبليت، و حساء البازلاء سبليت.
تعليمات
في 4-أو 5 كيو تي. طباخ بطيء ، يمزج المرق ، لحم الخنزير ، الخضار ، البازلاء وأوراق الغار. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 ساعات أو حتى ينضج لحم الخنزير والبازلاء.
يرفع اللحم عن العظام عندما يبرد بدرجة كافية للتعامل معه ؛ يقطع لحم الخنزير إلى قطع صغيرة ويترك جانبا. حساء بارد قليلا.
في الخلاط ، قم بتغطية الحساء ومعالجته على دفعات حتى يصبح ناعما. أعد الحساء إلى طباخ بطيء ؛ ضجة في لحم الخنزير المحجوز.
يزين بالخبز المحمص إذا رغبت في ذلك.