تركيا شبوتل ماسا الحساء
تركيا شبوتل ماسا الحساء يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الجوفاء, الأغصان البقدونس, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الحساء حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كعك شيبوتل ماسا مع بيكو دي جالو وجبن الماعز (لحم الاثنين), ديك رومي مشوي مع حشوة الماسا ومرق تشيلي، و يخنة لحم الخنزير شبوتل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة من 4 إلى 5 لتر على نار عالية ، يغلى صدر الديك الرومي والمرق والبصل. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح الديك الرومي ورديا في وسط الجزء الأكثر سمكا (مقطوعا للاختبار) ، من 8 إلى 10 دقائق.
مع ملعقة فترة زمنية محددة ، ورفع تركيا من مرق. عندما تبرد بما يكفي للمس ، في غضون 5 إلى 6 دقائق ، قم بتمزيق اللحم إلى قطع صغيرة.
وفي الوقت نفسه ، وارتداء القفازات ، وقطع وتجاهل بذور الفلفل الحار والأوردة. فرم الفلفل الحار ناعما.
أضف الطماطم (مع العصير) ، ثم الفلفل الحار حسب الرغبة. يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك كثيرا. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمزج النكهات ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الديك الرومي ويقلب حتى يسخن ، من 1 إلى 2 دقيقة.