صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة5
مجلة

تافه التوت الخالي من الذنب

تافه التوت الخالي من الذنب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب تافه التوت الخالي من الذنب. هذه الوصفة تقدم 16 حصة مع 221 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 1 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك طبقة من الكرتون المخفوق والحليب ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا كعكة الجبن الخالية من الذنب {عالية البروتين ، خالية من الغلوتين}, كعكة الجبن الخالية من الذنب {عالية البروتين ، خالية من الغلوتين}، و كمأ شوكولاتة نباتي خال من الذنب وخالي من منتجات الألبان.

تعليمات

1
في قدر صغير ثقيل ، يمزج 1/4 كوب بديل للسكر ، 4-1 / 2 ملعقة صغيرة نشا ذرة و 1/4 كوب ماء حتى يصبح المزيج ناعما. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إضافة الفراولة ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
3
يقلب في 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. تبرد إلى درجة حرارة الغرفة دون التقليب.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
4
في قدر ثقيل آخر ، اخلطي بديل السكر المتبقي ونشا الذرة والماء حتى يصبح المزيج ناعما. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
إضافة التوت; يطهى ويقلب ل 2 دقيقة أو حتى سميكة وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
6
يرفع عن النار يضاف عصير الليمون المتبقي. تبرد إلى درجة حرارة الغرفة دون التقليب.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
7
في وعاء كبير ، خفقت الحليب والحلوى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
اسمحوا الوقوف لمدة 2 دقيقة أو حتى لينة مجموعة.
9
ضعي نصف مكعبات الكيك في 4 كيو تي. وعاء تافه.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
طبقة مع خليط الفراولة ، نصف بودنغ ، مكعبات كعكة المتبقية ، خليط التوت والحلوى المتبقية. أعلى مع تتصدر جلد. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

المكونات

567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كعك طعام ملاك على شكل رغيف لكل منهما) ، مكعبةكعك طعام ملاك على شكل رغيف لكل منهما) ، مكعبة7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)91 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.نشا الذرة ، مقسمةنشا الذرة ، مقسمة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب بارد خال من الدهونحليب بارد خال من الدهون28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة خالية من السكر الفورية الفانيليا الحلوى مزيجحزمة خالية من السكر الفورية الفانيليا الحلوى مزيج4(شتاء)عصير الليمون ، مقسمةعصير الليمون ، مقسمة9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفراولة طازجة مفرومةفراولة طازجة مفرومة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر البديل السكر المكافئ ، مقسمةالسكر البديل السكر المكافئ ، مقسمة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء البارد ، مقسمةالماء البارد ، مقسمة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكرتون المجمدة قليل الدسم جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابةالكرتون المجمدة قليل الدسم جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابة

النبيذ الموصى به: كريم شيري, ميناء, موسكاتو داستي

تافه يعمل بشكل جيد مع كريم شيري, ميناء, وموسكاتو داستي. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نف جونسون إستيت كريم شيري. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
نف جونسون إستيت كريم شيري
نف جونسون إستيت كريم شيري
عطرية للغاية مع روائح البندق والفانيليا ولمسة من البلوط تليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. تنظيف دائم النهاية. جيد الآن ولكن سيكافئ أولئك الذين يسمحون له بالعمر"". مشروب مفضل قبل الأكل. اعتبرها مع المكسرات قبل العشاء كمقبلات للشهية ، أو بعد العشاء مع الحلوى ، وخاصة الشوكولاتة والحلويات القائمة على الفاكهة. رائع أيضا بعد الظهر الباردة ، وخدم مع بيسكوتي لتراجع في""على الطريقة الإيطالية"". "