كعك الأرز مع الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد والسبانخ
وصفة كعك الأرز مع الكيمتشي ولحم الخنزير المقدد والسبانخ جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الكوري. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 603 سعرة حرارية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 122 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك السكر والبصل الأخضر وكعك الأرز الكوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول يخنة الكيمتشي من موموفوكو مع كعك الأرز, الكيمتشي الدجاج ولحم الخنزير المقدد الأرز المقلي، و لحم الخنزير المقدد الكيمتشي القرنبيط الأرز المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة حتى تصبح الدهون ولحم الخنزير المقدد مقرمش ، حوالي 6 دقائق. عند الانتهاء ، قم بإزالة قطع لحم الخنزير المقدد بملعقة مشقوقة ، مع ترك أكبر قدر ممكن من الدهون.
استنزاف لحم الخنزير المقدد على المناشف الورقية.
زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية. عندما تبدأ الدهون في التدخين ، أضف أكبر عدد ممكن من كعك الأرز في طبقة واحدة ، نصفها تقريبا. يطهى دون عائق حتى يصبح قشريا في الأسفل ، حوالي 20 ثانية ، ثم اقلب القطع بملعقة. يطهى حتى يصبح قشريا على هذا الجانب ، 20 ثانية أخرى.
إزالة القطع مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على المناشف الورقية. كرر العملية حتى تنضج كل كعك الأرز. عند الانتهاء ، أطفئ الحرارة.
تخلص من كل ملعقة كبيرة من الدهون باستثناء ملعقة واحدة ، وقم بتسخينها على نار متوسطة حتى تلمع.
يضاف نصف السبانخ ، ويطهى مع التقليب من حين لآخر بزوج من الملقط ، حتى يذبل.
يضاف النصف الآخر ويطهى حتى يذبل.
يضاف الكيمتشي ويطهى حتى يتبخر أي سائل.
في وعاء صغير ، اخفقي خل الأرز والسكر معا.
صب هذا في المقلاة ، جنبا إلى جنب مع كعك الأرز المطبوخ. إرم حتى يتم خلط كل شيء معا ودافئة.
يقدم على الفور مع رش البصل الأخضر وبذور السمسم.