صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

صلصة تشيميشوري

صلصة تشيميشوري
قد تكون صلصة تشيميشوري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 252 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. جعل الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 310 سيقولون أنها ضربت المكان. إذا كان لديك الملح والبقدونس وصلصة الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (ستيك مع صلصة الشيميشوري), أفضل شيميشوري : تتبيلة شيميشوري وصلصة ستيك، و ستيك مع صلصة تشيميشوري (كارني كون تشيميشوري) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البقدونس وزيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر والأوريغانو والكمون والملح والثوم وصلصة الفلفل الحار في وعاء الخلاط أو معالج الطعام. امزج لمدة 10 ثوان على سرعة متوسطة ، أو حتى تمتزج المكونات بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر