صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

شبوتل مزرعة تراجع

شبوتل مزرعة تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي شبوتل مزرعة تراجع المحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 203 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على شبوتل تشيلي في صلصة أدوبو, خضروات, صلصة الرانش, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيكون مزرعة الذرة تراجع, تكس مكس فرايز مع شبوتل لايم رانش وصلصات الأفوكادو رانش، و لحم الخنزير والجبن دواليب الهواء وجبة الإعدادية مع تراجع مزرعة محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، ضع الصلصة والفلفل الحار. يغطى ويمزج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
خدمة تراجع فورا مع الخضار ، أو تغطية وبردت تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
تراجعتراجع

المعدات