سلطة شمر الكرفس مع الليمون والتمر المحفوظ

الكرفس سلطة الشمر مع الليمون المحفوظة والتمر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كنت قد حافظت على قشرة الليمون ومصابيح الشمر وملح البحر والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجرجير والشمر والليمون المحفوظة, الأنشوجة الإسبانية والشمر وسلطة الليمون المحفوظة، و سلطة ادامامي والكرفس والشمر بالليمون المسكر.