صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

سلطة السبانخ الصغيرة مع الفراولة المحمصة

سلطة السبانخ الصغيرة مع الفراولة المحمصة
قد تكون سلطة السبانخ الصغيرة مع الفراولة المحمصة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 3 3.26 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 457 سعرة حرارية. هذه الوصفة من ويليامز سونوما لديها 245 معجبا. إذا كان لديك الفلفل وزيت الزيتون وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام اللوز المقشر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك كوز الصنوبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. حاول السبانخ الطفل وسلطة البنجر المحمص, سلطة البنجر المحمص والجوز والسبانخ، و اسكواش الجوز المحمص ، البقان ، لحم الخنزير المقدد ، مزيج الأخضر وسلطة السبانخ الطفل مع شراب القيقب الخل لوصفات مماثلة.