سلطة الجيكاما والبرتقال

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن تكون سلطة الجيكاما والبرتقال وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 68 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الكزبرة والخس الروماني والأقسام البرتقالية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة البرتقال جيكاما, سلطة البرتقال-جيكاما، و سلطة البرتقال جيكاما لوصفات مماثلة.