صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التقلبات لحم الخنزير المقدد متبل

التقلبات لحم الخنزير المقدد متبل
إذا كان لديك ما يقرب من 35 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Spiced Bacon Twists وصفة ممتازة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة لبرنامج fodmap . تحتوي الحصة الواحدة على 229 سعرة حرارية ، و6 جرام من البروتين ، و 18 جرام من الدهون . تخدم هذه الوصفة 5 أشخاص وتكلف 64 سنتًا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الجانبي حقًا. مزيج من جوزة الطيب المطحون والسكر البني والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 12% ، وهي ليست مذهلة. تتضمن الوصفات المشابهة لفائف المعجنات مع طلاء السكر والعسل المتبل ، ورقائق لحم الخنزير المقدد من خشب القيقب ، ورقائق لحم الخنزير المقدد من خشب القيقب .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
الجمع بين المكونات الخمسة الأولى. فرك لحم الخنزير المقدد على كلا الجانبين. تويست لحم الخنزير المقدد. ضعه على الرف بمقاس 15 × 10 × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تتماسك. اخبزيها لفترة أطول إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو