جيكاما سلو
تستغرق Jicama Slaw حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تصنع 4 حصص تحتوي كل منها على 110 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . مقابل 39 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الجزر والكزبرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. 8 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع نسبة 38% ، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي جيكاما سلو ، جيكاما سلو ، وجيكاما سلو .
تعليمات
في وعاء تقديم صغير، اخلطي الكزبرة، الكريما الحامضة، المايونيز، الملح والفلفل. أضيفي الهيكاما والجزر والفلفل الأحمر. غطه وضعه في البراد حتى وقت التقديم. يقلب قبل التقديم.