الروبيان بو بوي ساندويتش
الروبيان بو بوي ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1042 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. ل Serving 4.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. أعجب 796 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والقرنفل والثوم والروبيان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الكريول. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو السوبر. الروبيان بو بوي ساندويتش, ساندويتش سلطة الروبيان، و من السهل الروبيان بو' بوي ساندويتش + الهبة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.