أساسيات: سندويشات التاكو الأسماك

أساسيات الوصفة: يمكن أن ترضي سندويشات التاكو السمكية شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 397 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط 4 ملفوف, هالبينو تشيلي, خبز التورتيلا الدقيق, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأساسيات: سندويشات التاكو لحم الخنزير في المنزل, جاك كريفال (أو غيرها من الأسماك) سندويشات التاكو الأسماك، و سندويشات التاكو الأسماك.