صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

وعاء لحم الضأن المشوي مع أعشاب النبيذ الأحمر والخضروات

وعاء لحم الضأن المشوي مع أعشاب النبيذ الأحمر والخضروات
وعاء لحم الضأن المشوي مع أعشاب النبيذ الأحمر والخضار هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.99 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت زيتون ونبيذ وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. فهو مثالي ل عيد الفصح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الديك الرومي المشوي مع النبيذ والأعشاب, مشوي الساق من لحم الضأن مع الأعشاب، و لحم الضأن المشوي مع الليمون والأعشاب لوصفات مماثلة.

المكونات

300مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجزر (مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة)الجزر (مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة)31 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.النعناع المجففالنعناع المجفف31 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.إكليل الجبل المجففإكليل الجبل المجفف31 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.المريمية المجففةالمريمية المجففة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)النعناع الطازجالنعناع الطازج3فصوص ثوم مقشرة ومقطعة إلى شرائحفصوص ثوم مقشرة ومقطعة إلى شرائح1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1الليمون والعصير وتلذذالليمون والعصير وتلذذ1كيلوغرامساق الضأنساق الضأن1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج200مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل (مقشر وكامل حوالي 3)البصل (مقشر وكامل حوالي 3)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)اوريجانو طازجاوريجانو طازج7506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنبيذ احمر (عام كوافينج بلونك)نبيذ احمر (عام كوافينج بلونك)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز