صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة6
مجلة

صلصة الأناناس والأفوكادو

صلصة الأناناس والأفوكادو
الأناناس والأفوكادو السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأفوكادو وعصير الليمون والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا, صلصة الأناناس والأفوكادو، و صلصة الأناناس والأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء متوسط الحجم ، اصنعي الصلصة عن طريق خلط 2 ملاعق كبيرة من عصير الأناناس مع عصير الليمون والعسل والزيت والهالبينو. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
عصير أناناسعصير أناناس
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الليمونعصير الليمون
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
العسلالعسل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف الأناناس والبصل. أضعاف بلطف في الأفوكادو والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
سيلانتروسيلانترو
الأفوكادوالأفوكادو
البصلالبصل
4
دع النكهات تمتزج لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقديم.

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. هل يمكن أن تحاول جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 30 دولار للزجاجة الواحدة.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته بواسطة آلة الخمرة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.