صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

شوربة العدس الربيعية

شوربة العدس الربيعية
قد يكون حساء العدس الربيعي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 632 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عدس وساق كرفس ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 53 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول علامات الربيع Salad " سلطة العدس, حساء البصل الأخضر ، كيفية صنع حساء البصل الأخضر، و حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل لوصفات مماثلة.