شوربة الجزر بالكريمة
شوربة الجزر الكريمية هي طبق رئيسي خالي من الغلوتين. تحتوي الحصة الواحدة على 409 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و28 جرامًا من الدهون. مقابل 1.57 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. إذا كان لديك الزبدة وإكليل الجبل والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعدادها. نالت هذه الوصفة إعجاب 17 من عشاق الطعام والطهاة. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 39%، وهي ليست رائعة جدًا. تشمل الوصفات المشابهة حساء الجزر الكريمي، وحساء الجزر الكريمي، وحساء الجزر الكريمي.
تعليمات
في فرن هولندي، يُقلى البصل في الزبدة حتى ينضج.
أضف الجزر والبطاطس والمرق والزنجبيل. يُغطى ويُطهى على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. تبرد لمدة 15 دقيقة.
في الخلاط، قم بتغطيته وهرسه على دفعات. أعد الكل إلى المقلاة. أضيفي الكريما وإكليل الجبل والملح والفلفل. يُطهى على نار خفيفة حتى يسخن.