سمك السلمون-كيشي البصل الحلو
سمك السلمون-كيشي البصل الحلو هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.19 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صلصة ألفريدو وفيداليا والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول كيشي لحم الخنزير والبصل الحلو, كيشي البطاطا الحلوة والسلمون، و البطاطا الحلوة المحمصة والبصل بالكراميل وكيشي جورجونزولا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع القشرة في طبق فطيرة غير مدهون مقاس 9 بوصات ؛ تقليم المعجنات الزائدة على طول الحواف. أضعاف حواف تحت وتجعيد. املأ بأوزان الفطيرة أو الأرز أو الفاصوليا المجففة.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني. بارد ؛ إزالة الأوزان.
سخني زيت الزيتون والزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يطهى ، مغطى ، من 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
الجمع بين البيض والمكونات 3 المقبل في وعاء صغير مع خفقت الأسلاك. ضجة في خليط السلمون.
صب الخليط في القشرة المعدة.
تخبز في 350 لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يتم تعيين مركز.
مقبلات مع الريحان الطازج ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة النبيذ: حلاوة البصل وقوة السلمون هي المكونات الرئيسية. مرة أخرى أنا تنجذب إلى ألمانيا مع شيء أكثر قليلا كبيرة. جرب جوزيف ليتز روديشيمر ماجدالينينكروز ريسلينج كابينيت 2002 (18 دولارا) - ستيفن جيديس