صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

حساء المعكرونة الروبيان التايلاندية

حساء المعكرونة الروبيان التايلاندية
التايلاندية حساء الروبيان المعكرونة قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 310 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الماء وصلصة الصويا والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الروبيان والمعكرونة التايلاندية, سلطة المعكرونة التايلاندية مع الروبيان، و التايلاندية الروبيان والملفوف وعاء المعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الماء في وعاء الحساء.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف البصل الأخضر والجزر وصلصة السمك وصلصة الفلفل الحار والثوم والزنجبيل والريحان إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
صلصة السمكصلصة السمك
جزرجزر
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة 2 الحزم رامين المعكرونة التوابل (إذا قمت بإضافة كل 4 الحزم, فإن الحساء ربما تكون مالحة جدا). يغلي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
المعكرونةالمعكرونة
نودلز راميننودلز رامين
حساءحساء
4
يضاف الجمبري والسبانخ والفطر ونودلز الرامين. طهي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
نودلز راميننودلز رامين
الفطرالفطر
السبانخالسبانخ
الروبيانالروبيان
5
أضف عصير الليمون والقشر. يقلب جيدا ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة إسبيرتو بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 10 دولار للزجاجة الواحدة.
إسبيرتو بينوت غريجيو
إسبيرتو بينوت غريجيو
لون القش اللامع مع انعكاسات الذهب. هش ونظيف مع أنف دقيق من زهرة البرتقال والورد البري مع المشمش والخوخ الأبيض وقشر البرتقال. هش وجاف ومنظم بشكل جيد مع التفاح الذهبي والحمضيات.تنوعا رائعة. ممتاز كمقبلات ومكمل مثالي للمقبلات الخفيفة والسلطات والدجاج المشوي والمأكولات البحرية الطازجة. استمتع جيدا المبردة.