صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

حساء المحار الجد

حساء المحار الجد
قد يكون الحساء المحار الجد وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحساء الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 501 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 44 المشجعين. إذا كان لديك الكراث ومفرقعات المحار والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول يخنة المحار, يخنة المحار، و يخنة المحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الزبدة والثوم في قدر على نار متوسطة حتى تبدأ الزبدة في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
إزالة الثوم وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
3
قلب الكراث في الزبدة ذات اللون البني. يطهى ويقلب حتى يصبح شفافا ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
4
يسكب الشيري فوق الكراث في القدر ويغلى المزيج أثناء كشط أي أجزاء بنية من قاع الإناء. يترك على نار خفيفة حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
صب الخمور المحار محفوظة, حليب, وكريم في المرق; جلب الخليط لينضج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة وقلبي المحار ؛ يطهى حتى تبدأ حواف المحار في الكشكشة ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
الخمورالخمور
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
إزالة من الحرارة.
7
يضاف البقدونس مع ملح البحر حسب الرغبة. مغرفة في الأطباق ومقبلات مع الفلفل الحلو الحلو والمحار المفرقعات.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات المحارالمفرقعات المحار
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة