ترياكي لحم الخنزير والأناناس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون لحم الخنزير والأناناس وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.75 دولار لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الياباني حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل وصلصة الصويا والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأناناس يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الأناناس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ترياكي شرائح الأناناس ولحم الخنزير, شرائح لحم الخنزير ترياكي الأناناس المشوي، و لحم خنزير ترياكي مشوي و أناناس.