تتبيلة الشيف جوي سهلة التوفو

تتبيلة الشيف جوي سهلة التوفو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان ماء مالح. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 470 سعرة حرارية. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاتشب والخردل والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك التوفو النباتي من الشيف جوي, الشيف جوي زي يختتم الأمر، و فطيرة التفاح الشيف جوي.