صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة

أورزو الإيطالي بذيء

أورزو الإيطالي بذيء
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Saucy Italian Orzo هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. مقابل 65 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 121 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 1 جرام من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home السبانخ الصغيرة ومرق اللحم البقري والطماطم ومعكرونة الأورزو. إنها وصفة بأسعار معقولة جدًا لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة جدًا تبلغ 74% . وتشمل وصفات مماثلة مشوي إيطالي بذيء ، وشريحة لحم إيطالي بذيء ، وشرائح لحم الخنزير الإيطالية بذيء .

تعليمات

1
في فرن هولندي، يُطهى اللحم البقري والبصل والثوم على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبي1/2 علبة فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبي
جبنة شيدر حادة، مقطعة إلى شرائح بسمك 1 بوصةجبنة شيدر حادة، مقطعة إلى شرائح بسمك 1 بوصة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
توابل الشواء (موصى به: توابل شرائح اللحم في مونتريال)توابل الشواء (موصى به: توابل شرائح اللحم في مونتريال)
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرشزعتر مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
تُضاف الطماطم والمرق ومعجون الطماطم والأورزو والتوابل الإيطالية. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتى ينضج الأورزو.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
رقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيينرقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيين
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
السبانخ، منظفة ومطهية على البخار في الميكروويفالسبانخ، منظفة ومطهية على البخار في الميكروويف
3
أضف السبانخ. يُطهى ويُحرَّك حتى تذبل السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يمكن إقران المقبلات مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة NV Paques et Fils. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 5 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 36 دولارًا للزجاجة.
NV Paques et Fils
NV Paques et Fils
وردي شاحب جميل جداً. معطرة بالكرز والكوبية. وردة مفعمة بالحيوية مع الفراولة اللاذعة على الحنك والحموضة السريعة في النهاية، إنها مصقولة ومتطورة، ولكنها ليست متعجرفة على الإطلاق. نبيذ غداء مثالي. قيمة ممتازة.