أعواد السمك المجمدة محلية الصنع

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد بيسكاتاريان وصفات إلى مربع وصفتك ، قد تكون عصي السمك المجمدة محلية الصنع وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تخدم 6. هذا الطبق الرئيسي لديه 233 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فتات الخبز وعصير الليمون وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 13 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا عصي السمك محلية الصنع, أعواد سمك صحية محلية الصنع، و وصفة عصي السمك محلية الصنع.