وصفة فطيرة اليقطين الخالية من الغلوتين

وصفة فطيرة اليقطين الخالية من الغلوتين هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 500 سعرة حرارية. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بديل بيض إنير جي, صمغ زانثام, مطاحن رأس السهم دقيق الحنطة السوداء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 859 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), وصفة خبز اليقطين بالفستق الخالية من الغلوتين، و وصفة تشيز كيك اليقطين النباتية الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.