صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة

مقلاة اللحم المفروم اليخني

مقلاة اللحم المفروم اليخني
مقلاة اللحم اليخني قد يكون مجرد أوروبا الشرقية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1607 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.52 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المرق لحوم البقر, ماء, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل من السهل كرات اللحم اليخني, مقلاة غولاش سهلة، و مقلاة غولاش البلد.

تعليمات

1
رش مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة برذاذ طهي غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يسخن على نار متوسطة عالية حتى يسخن.
3
يضاف الفلفل والبصل ؛ يطهى ويقلب من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
4
يضاف المرق والمرق والماء وصلصة الفلفل الحار وكرات اللحم. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر. خفض الحرارة إلى متوسطة. يغطى ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب كرات اللحم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
كرات اللحمكرات اللحم
مرقمرق
المرقالمرق
المياهالمياه
5
أضف نودلز غير مطبوخة ؛ تخلط جيدا. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة وتسخن كرات اللحم جيدا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
المعكرونةالمعكرونة
6
إزالة من الحرارة. ضجة في القشدة الحامضة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
7
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات

المكونات