لفائف برجر لحم الخنزير والفطر الآسيوية
قد تكون لفائف لحم الخنزير والفطر الآسيوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 497 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. مزيج من عشبة الليمون وصلصة الفلفل الحار وشرائح بحجم عود الثقاب والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لفائف خس لحم الخنزير الآسيوية, لفائف خس لحم الخنزير الآسيوية، و لفائف خس لحم الخنزير الآسيوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة الليمون والثوم; سوت minutes 2 دقيقة.
يرش 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن ؛ سوت حتى ينضج الفطر ، حوالي 4 دقائق.
يرفع عن النار ؛ بارد في مقلاة.
ضع لحم الخنزير في وعاء كبير.
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا و 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم والفلفل المتشقق و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح الخشن ، ثم أضيفي خليط الفطر. باستخدام 2 ملاعق كبيرة سخية لكل منها ، شكل في 18 الفطائر ، كل حوالي 2 1/4 بوصة في القطر ؛ ترتيب على ورقة الخبز مبطنة بالبلاستيك.
خفقت صلصة هويسين, زنجبيل, خل, صلصة الفلفل الحار, وتبقى 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا و 2 ملعقة شاي زيت السمسم في وعاء صغير للصلصة. هل قبل: البرغر وصلصة يمكن أن يكونمصنوعة قبل 6 ساعات. تغطية منفصلة ؛ البرد.
رذاذ رف شواء مع رذاذ نونستيك. تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية ). اشوي البرغر حتى ينضج تماما ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. ترتيب البرغر على طبق.
ضع الخس والفلفل والجزر والكزبرة في أوعية منفصلة.
خدمة ، مما يسمح للضيوف لف البرغر في الخس وإضافة الصلصة والخضروات حسب الرغبة.
* متوفر في قسم الأطعمة الآسيوية في العديد من محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.