صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

كولكانون

كولكانون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كولكانون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 789 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 63 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. إذا كان لديك البطاطس والبصل الأخضر والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كولكانون, كولكانون، و كولكانون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
اطهي البطاطس على البخار في جلودها لمدة 30 دقيقة. قشر لهم باستخدام سكين وشوكة. ختم بسكين قبل يهرس. اهرسيها جيدا لإزالة جميع الكتل.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
3
أضف 1 عصا من الزبدة على شكل قطع. أضف الحليب الساخن تدريجيا مع التحريك طوال الوقت. الموسم مع عدد قليل من طحن الفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
اسلقي الملفوف في ماء غير مملح حتى يصبح لونه أغمق.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
5
إضافة 2 ملعقة طعام زبدة لتليين ذلك. تغطية مع غطاء لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
6
صفيها جيدا قبل إعادتها إلى المقلاة. يقطع إلى قطع صغيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
7
ضعي لحم الخنزير في قدر كبيرة وغطيه بالماء. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
8
استنزاف.
9
إزالة أي دهون وتقطيعها إلى قطع صغيرة.
10
يضاف الملفوف والبصل الأخضر ولحم الخنزير إلى البطاطس المهروسة مع التقليب برفق.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
11
يقدم في أطباق الحساء الفردية. اصنع مسافة بادئة في الأعلى عن طريق تحريك ملعقة خشبية. ضع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في كل مسافة بادئة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
12
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)