صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الموز المزجج في أكواب الجوز Phyllo

الموز المزجج في أكواب الجوز Phyllo
قد يكون الموز المزجج في أكواب Phyllo Nut هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 6 حصص تحتوي كل منها على 686 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 38 جرام من الدهون . مقابل 1.09 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. مزيج من القرفة المطحونة والسكر البني والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 26% . هذه النتيجة ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الموز المكرمل وكريمة الفانيليا في أكواب الفيلو ، وأكواب رقائق البطاطس بالشوكولاتة والمكسرات ، والموز المخبوز في رقائق الفيلو مع صلصة الشوكولاتة المحلاة بالتمر .

تعليمات

1
في محضرة الطعام، يُطحن الفستق والسكر حتى يُفرم جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
نقل إلى وعاء. ضجة في القرفة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
قطعي كل ورقة من عجينة الفيلو إلى ستة قطع بحجم 4 بوصات. المربعات (تجاهل الزركشة). كومة المربعات وتغطيتها بغلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
دهن كل مربع بالزبدة المذابة، واحدة تلو الأخرى، ثم رشيه بملعقة كبيرة ممتلئة من خليط الفستق. قم بتكديس ثلاثة مربعات، وقم بتدوير كل منها بزاوية بحيث لا تتم محاذاة الزوايا. اضغط على كل كومة في الجزء السفلي والأعلى من جوانب 8 أونصة مدهونة. كوب الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
5
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. تبرد لمدة 5 دقائق قبل نقلها إلى رف سلكي لتبرد تمامًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
لتحضير الصلصة، تذوب الزبدة والسكر البني في قدر. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يقلب بلطف الموز والقرفة. الحرارة من خلال. املأ أكواب الفيلو بالآيس كريم. أعلى مع صلصة الموز.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
قذائف فيلو صغيرةقذائف فيلو صغيرة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
يخدم على الفور.