كوسة في صلصة الكريمة الحامضة
قد تكون الكوسة في صلصة الكريمة الحامضة هي الصلصة التي تبحث عنها فقط. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة والبصل والأعشاب الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس رائعا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل طاجن دجاج وكوسة مع صلصة الكريمة الحامضة, طاجن دجاج وكوسة مع صلصة الكريمة الحامضة، و خبز كوسة مع كريمة الجبن-كريمة حامضة.
تعليمات
في قدر ، اخلطي الكوسة والماء والبصل والملح والمرق والشبت. جلب ليغلي. خففي الحرارة غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الكوسة.
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة والسكر وعصير الليمون.
يمزج القشدة الحامضة والدقيق حتى يصبح المزيج ناعما. أضف تدريجيا إلى قدر. يطهى ويقلب على نار خفيفة لمدة 5-7 دقائق أو حتى يتماسك.