طاجن الهليون المغطى بالفتات
كسرة خبز وتصدرت الهليون خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.34 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 431 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 35 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط حشو محنك ، جوزة الطيب الأرض ، المايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون المغطى بالفتات, كسرة خبز وتصدرت فطيرة التفاح، و المحار المغطى بالفتات لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، أحضر 1/2 بوصة. من الماء ليغلي.
يضاف الهليون ؛ يغطى ويغلى لمدة 3-5 دقائق أو حتى ينضج.
مكان في مدهون 11 في. س 7 في. طبق الخبز ؛ توضع جانبا.
في وعاء صغير ، يمزج الحساء والقشدة والمايونيز وصلصة الستيك والقرنفل وجوزة الطيب.
في وعاء صغير آخر ، إرم حشو مع الزبدة.
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350° لمدة 20-25 دقيقة أو حتى شمبانيا.