صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

قرع, بارميزان & تراجع حكيم

قرع, بارميزان & تراجع حكيم
وصفة اليقطين والبارميزان والمريمية جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ، والكيتون خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك المزيد من جبن البارميزان واليقطين والمريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول باستا اليقطين الكريمي مع البارميزان والمريمية, البقان المحمص تراجع البنجر مع حكيم، و بارميزان-ديك رومي مشوي مع مرق المريمية لوصفات مماثلة.