طماطم بالزنجبيل والليمون وشيلي

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن تكون الطماطم مع الزنجبيل والليمون وشيلي وصفة ممتازة لتجربتها. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم, سيرانو تشيلي, قشر الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول سباغيتيني مع الروبيان والطماطم وفتات تشيلي, الخضر مع الزنجبيل وشيلي، و سلطة ذرة تشيلي حمراء مع ليما & طماطم كرزية لوصفات مماثلة.