صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن بروكلي فيرنيتا

طاجن بروكلي فيرنيتا
قد يكون طاجن البروكلي من فيرنيتا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. لقد صنع 28 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. وهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقط الماء ، وأكمام البسكويت المستديرة بالزبدة ، والكريمة المكثفة من حساء الفطر ، وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن البروكلي, طاجن البروكلي، و طاجن البروكلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
صب البسكويت المسحوق في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخلطي المارجرين المذاب حتى يغطى بالتساوي ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
السمنالسمن
4
يقلب البروكلي والبصل وجبنة الشيدر والأرز والكريمة المكثفة من حساء الفطر والماء في طبق خزفي سعة 2 لتر.
المكونات سوف تحتاج
كريم مكثف من حساء الفطركريم مكثف من حساء الفطر
جبنة شيدرجبنة شيدر
البروكليالبروكلي
البصلالبصل
المياهالمياه
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
5
يرش مع فتات التكسير.
المكونات سوف تحتاج
فتات التكسيرفتات التكسير
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح الكسرولة ساخنة في المنتصف ويصبح الجزء العلوي بنيا وشمبانيا ، 45 دقيقة إلى 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن