صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة15
مجلة

صني الفاصوليا الخضراء طاجن الهريس المتابعة

صني الفاصوليا الخضراء طاجن الهريس المتابعة
صني الفاصوليا الخضراء طاجن الهريس المتابعة هو طبق جانبي يخدم 10. ل $1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 292 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. توجه إلى المتجر والتقط أوراق المريمية والفلفل الحلو المجري وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. سيكون ضربة في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: طاجن الفاصوليا الخضراء, أفضل طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
سخني الفرن على 375 درجة فهرنهايت وزبدة طبق خبز 8 في 8 بوصات واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
للكسرولة: املأ قدرا كبيرا بالماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
يضاف الثوم وحفنة صغيرة من الملح. يغلى المزيج ويضاف البطاطس. يطهى حتى تنضج الشوكة ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
إزالة البطاطا والثوم مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى غربال للسماح استنزاف. إلى نفس الماء ، إضافة الفاصوليا الخضراء. يغلى المزيج مرة أخرى إذا لزم الأمر ، ثم يترك على نار خفيفة حتى تصبح الفاصوليا الخضراء مشرقة وطرية ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
5
إزالة إلى غربال.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6
في مقلاة على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون والبصل وشيلي سيرانو والزعتر. الموسم مع قليل من الملح ، طحن أو 2 من الفلفل والفلفل الحلو. يطهى حتى ينضج البصل ، ثم يضاف الفطر وصلصة رسيستيرشاير ، ويتبل مرة أخرى بالملح والفلفل. يطهى حتى يطلق الفطر بعضا من رطوبته ويصبح طريا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
3/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)3/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
7
انزع أغصان الزعتر وحركها ببطء في الكريمة الثقيلة. ارفع الحرارة حتى تبدأ الأمور في الظهور. يطهى في درجة الحرارة هذه ، مع التحريك ، حتى يتكاثف الكريم قليلا ، من 6 إلى 8 دقائق. بمجرد أن تصبح سميكة ، أطفئي النار وقلبي الكريما.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المكسيكي كريماالمكسيكي كريما
8
في وعاء كبير ، أضيفي البطاطس. في وعاء كبير آخر ، أضيفي الفاصوليا الخضراء.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
أضف الهالبينو إلى البطاطس. ثم أضيفي ثلاثة أرباع خليط الفطر إلى البطاطس والباقي إلى الفاصوليا الخضراء. قسم الجبن بنفس الطريقة إلى كلا الطعامين. اهرسي البطاطس حتى تمتزج. اضغط في الجزء السفلي من طبق الخبز المعدة. قلبي الفاصوليا الخضراء حتى تمتزج ، ووزعيها بالتساوي على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
للتزيين: اشطف قشور البطاطس وجففها قدر الإمكان بالمناشف الورقية. في وعاء ، أضيفي شرائح البطاطس والمريمية والزعتر والفلفل الحلو وزيت الزيتون. الموسم مع قليل من الملح وطحن أو 2 من الفلفل. قلبي الفاصوليا الخضراء ورشيها بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
11
تخبز حتى تصبح البطاطس بنية اللون وتبدأ في التقشر على الحواف ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بيبي بيلا الفطر ، شرائحبيبي بيلا الفطر ، شرائح10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة ، لتشحيم عمومزبدة ، لتشحيم عموم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا الخضراء الطازجة ، قلص ومقطعة إلى شرائح رقيقة على زاويةالفاصوليا الخضراء الطازجة ، قلص ومقطعة إلى شرائح رقيقة على زاوية6أوراق المريمية الطازجة ، مفرومة ناعماأوراق المريمية الطازجة ، مفرومة ناعما6الأغصانالزعتر الطازج والأوراق جردت والمفروم بلطفالزعتر الطازج والأوراق جردت والمفروم بلطف8الأغصانمقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)2القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم ثقيل ، في درجة حرارة الغرفةكريم ثقيل ، في درجة حرارة الغرفة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الفلفل الحلو المجريالفلفل الحلو المجري1قرصةقرصة الفلفل الحلو المجريقرصة الفلفل الحلو المجري8شرائحشرائح هالبينو مخلل ، مفرومة ناعماشرائح هالبينو مخلل ، مفرومة ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريما مكسيكية أو كريمة حامضةكريما مكسيكية أو كريمة حامضة2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًقشور البطاطا المحجوزة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة وغارقة في الماء 20 دقيقة على الأقلقشور البطاطا المحجوزة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة وغارقة في الماء 20 دقيقة على الأقل10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1سيرانو شيلي ، المصنف والمفرومسيرانو شيلي ، المصنف والمفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل فيداليا المفرومبصل فيداليا المفروم170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شيدر أبيض ، تمزيقهشيدر أبيض ، تمزيقه1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير2بطاطس يوكون جولد ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1 بوصة ، قشور محفوظةبطاطس يوكون جولد ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1 بوصة ، قشور محفوظة