صلصة بريستو مارينارا

قد تكون صلصة بريستو مارينارا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة الخاصة بك. مقابل 1.7 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 28% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون وإجمالي 531 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. أعجبت هذه الوصفة شخص واحد. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الفلفل والبصل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع نسبة 71%، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. جرب صلصة المارينارا وصلصة المارينارا وصلصة المارينارا للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

انقل الطماطم والسائل إلى وعاء واسحق الطماطم بيديك برفق.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم البرقوق، بما في ذلك السائلة

المعدات التي سوف تستخدمها

اقتراحات التقديم: سلطة وخبز مقرمش

سخني الزيت في قدر، ضعيه على نار متوسطة حتى يسخن.

المكونات سوف تحتاج

اقتراحات التقديم: سلطة خضراء وخبز يابس.

المعدات التي سوف تستخدمها

اقتراحات التقديم: سلطة خضراء وخبز يابس

يُضاف البصل والثوم ويُطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

أوراق الريحان أو

6 أوراق ريحان أو 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف، مفتت

أضيفي الطماطم والسائل وصلصة الطماطم والريحان والملح ورقائق الفلفل الأحمر واتركيها حتى تغلي وتترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

أوراق الريحان أو 1/2 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف المفتت

1 رطل لينغويني، مطبوخة حسب تعليمات العبوة

لينجويني، مطبوخة حسب تعليمات العبوة

لوكاتيلي بيكورينو رومانو

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

في هذه الأثناء، قومي بطهي المعكرونة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

صفي المعكرونة ثم انقليها إلى وعاء كبير.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

أضف الصلصة وأرمها إلى المعطف. أعلى مع الجبن.

المكونات سوف تحتاج

صلصة التوت البري، للتقديم

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

يقدم مع السلطة الخضراء والخبز المقرمش.

المكونات سوف تحتاج

خبز مقرمش

الاختلافات: صلصة الفطر المارينارا: بعد أن ينضج البصل والثوم، أضف نصف رطل من شرائح الفطر الطازج واطهيها مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق. تواصل مع الوصفة على النحو الوارد أعلاه.

المكونات سوف تحتاج

1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز

حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة

1 برتقالة، بشر

20 شريحة كوسة رفيعة

أضف علبة تونة إيطالية، معبأة بالزيت، بما في ذلك الزيت، بعد أن تغلي الصلصة لمدة 10 دقائق، وتطهى لمدة 5 دقائق إضافية.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

اليوسفي، لكل منهما

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

صلصة المارينارا السجق: بعد أن ينضج البصل والثوم، أضيفي نصف رطل من النقانق الإيطالية (الحلوة أو الساخنة) المفتتة واطهيها مع التحريك حتى يختفي اللون الوردي.

المكونات سوف تحتاج

1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز

1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة