صلصة التفاح ولحم الخنزير شرائح الخاصرة
صلصة التفاح ولحم الخنزير القطع الخاصرة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.73 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. كان 237 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير ، والفلفل ، وصلصة رسيستيرشاير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل صلصة التفاح ولحم الخنزير شرائح الخاصرة, خاصرة لحم الخنزير المحشوة بالتفاح مع صلصة عصير التفاح، و جاي يطبخ مع الأطفال: خاصرة لحم الخنزير جيسي مع مرق التفاح.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة آمنة للفرن على نار متوسطة عالية.
يرش القطع بالملح والفلفل ومسحوق الثوم وتوابل الدواجن.
مكان في الزيت الساخن ، والبني على كلا الجانبين.
رذاذ صلصة رسيستيرشاير على القطع, وتصب في عصير التفاح.
تخبز في فرن محمى لمدة 25 دقيقة.
انزع القطع إلى طبق ، وأعد المقلاة إلى الموقد على نار متوسطة عالية. يقلب الشيري في المقلاة ويغلى حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك بشكل متكرر.