صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

سمك النهاش الأحمر المكسيكي مع الفلفل الحار والذرة

سمك النهاش الأحمر المكسيكي مع الفلفل الحار والذرة
وصفة النهاش الأحمر المكسيكي مع الفلفل الحار والذرة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل Serving 4.16 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 662 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم وصلصة تاباسكو وحبات الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك النهاش الأحمر والروبيان والبطيخ, المكسيكي الأحمر النهاش فيراكروز، و أ-الذرة جريس: الفلفل الأحمر والذرة ولحم الخنزير المقدد ريزوتو لوصفات مماثلة.

المكونات

2(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات الذرةحبات الذرة2البيض ، للضربالبيض ، للضرب2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة ثقيلة (كريمة خفق غير مغطاة)كريمة ثقيلة (كريمة خفق غير مغطاة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2فلفل هالبينو أحمر ، ساق ، مصنف وجوليان (مقطع إلى شرائح رفيعة)فلفل هالبينو أحمر ، ساق ، مصنف وجوليان (مقطع إلى شرائح رفيعة)4شرائحشرائح سمك النهاش الأحمرشرائح سمك النهاش الأحمر11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2الفلفل الحار سيرانو ، ينبع ، المصنف و جوينيد (مقطعة إلى شرائح رقيقة)الفلفل الحار سيرانو ، ينبع ، المصنف و جوينيد (مقطعة إلى شرائح رقيقة)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنبيذ شيرينبيذ شيري2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة تاباسكوصلصة تاباسكو2طماطم مقطعةطماطم مقطعة1بصل أبيض مقشر ومفرومبصل أبيض مقشر ومفروم

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

يمكن إقران الأسماك مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. شيهالم 3 الكرم بينوت جريس مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.