سلطة دجاج يونانية صغيرة
قد تكون لدغات سلطة الدجاج اليونانية الصغيرة مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والبصل والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل لدغات السلطة اليونانية, لدغات السلطة اليونانية، و لدغات السلطة اليونانية.
تعليمات
ضع الدجاج في قدر ؛ أضف الماء للتغطية. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 18 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
إزالة من عموم; السماح لتبرد.
ضع الدجاج في محضر الطعام. اخفقي 3 إلى 5 مرات أو حتى يفرم الدجاج جيدا.
يمزج الدجاج والمايونيز والمكونات الـ 6 التالية في وعاء ؛ يقلب حتى يمتزج. ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة خليط الدجاج في كل قذيفة فيلو.
خدمة على الفور ، أو تغطية والبرد تصل إلى 2 ساعة.
يزين بأغصان الشبت الطازجة ، إذا رغبت في ذلك.